Ayrıca, gece vardiyasını alarak daha fazla ödeme alabilirsiniz. Bu vardiya genellikle daha az arzu edilir olduğundan, birçok şirket bu işte çalışan çalışanlarına önemli ölçüde daha yüksek bir ücret öder. Bu da yaşam kalitenizi artırabilir, birikim yapmanıza veya borcunuzu ödemenize yardımcı olabilir.
Gece vardiyasında çalışmak sağlıksız mı?
Sirkadiyen ritmin bozulmasına neden olan gece vardiyasında çalışan bir kişi, aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli bozukluklar, kazalar ve talihsizlikler açısından daha büyük risk altındadır: Obezite olasılığının artması . Kardiyovasküler hastalık riskinde artış . Daha yüksek ruh hali değişikliği riski.
Gece vardiyaları hayatınızı kıs altır mı?
22 yıl sonra araştırmacılar, beş yıldan fazla gece vardiyasında çalışan kadınların, bu vardiyalarda hiç çalışmayanlara kıyasla erken ölme olasılığının %11'e kadar daha fazla olduğunu buldu. …
Gece vardiyalarını ne kadar süreyle yapmalısın?
Gece çalışanı olarak, her 24 saatlik periyotta ortalama sekiz saatten fazlaçalışmamalısınız. Bu ortalama genellikle 17 haftalık bir süre için hesaplanır. Bu, normal fazla mesaiyi içerir, ancak ara sıra fazla mesaiyi içermez. Bu gece çalışma limitinden vazgeçemezsiniz.
12 saatlik gece vardiyaları yasal mı?
12 saatlik vardiyalar yasaldır. Bununla birlikte, yönetmelikler genellikle her 12 saatlik vardiya arasında ardışık 11 saat ara verilmesini şart koşmaktadır. …12 saatlik vardiyalar hem hasta güvenliği hem de vardiyalı çalışmanın fiziksel ve psikolojik talepleri bağlamında düşünülmelidir.
