Suprailiak deri kıvrımı nasıl ölçülür?

İçindekiler:

Suprailiak deri kıvrımı nasıl ölçülür?
Suprailiak deri kıvrımı nasıl ölçülür?
Anonim

Deri kıvrımı, kasık simfizine doğru uzanan 45º'lik bir açıyla aşağı ve öne doğru eğimli olmalıdır (bkz. Ek 1). Pergel, parmakların yaklaşık 2.0 cm medialindeki deri kıvrımına dik olarak yerleştirilir ve deri kıvrımı en yakın 0.2 mm. olarak ölçülür.

Suprailiak kıvrımlar nasıl ölçülür?

Deri kıvrım ölçümleri genellikle vücudun sağ tarafındaki belirli bölgelerden alınır. Test cihazı konum bölgesinde cildi sıkıştırır ve derinin kıvrımını alttaki kastan uzağa çeker, böylece sadece cilt ve yağ dokusu tutulur. … İki ölçüm kaydedilir ve ortalaması alınır.

Deri kıvrımları nasıl ölçülür?

Deri kıvrımını sıkıca sol elinizin başparmağı ve işaret parmağı arasında kavrayın. Deri kıvrımı 1 cm kaldırılır ve sağ elde tutulan kumpaslarla kayıt yapılır. Ölçüm kaydedilirken kıvrımı yüksekte tutun. Kaliper basıncı serbest bırakıldıktan 4 saniye sonra deri kıvrımı ölçümünü yapın.

Suprailiac kıvrım nedir?

Subskapuler deri kıvrımı (kürek kemiğinin en alt noktasının altında) Suprailiak deri kıvrımı (kalçanın üst kemiğinin üstünde)

Deri kıvrım testi nedir?

Deri kıvrım ölçümü, vücutta ne kadar yağ olduğunu tahmin etmeye yönelik bir tekniktir. Cildi ve altındaki yağı birkaç yerde hafifçe sıkıştırmak için kumpas adı verilen bir cihazın kullanılmasını içerir. Bu hızlı ve basit tahmin yöntemivücut yağı, doğru sonuçlar elde etmek için yüksek düzeyde beceri gerektirir.

Önerilen: