Unutmayın, iddialı olmayı öğrenmek zaman ve pratik gerektirir. Kendinizi susturmak için yıllarınızı harcadıysanız, daha iddialı olmak muhtemelen bir gecede olmayacak. Veya öfke sizi çok agresif olmaya yönlendiriyorsa, bazı öfke yönetimi tekniklerini öğrenmeniz gerekebilir.
Atılganlık öğretilebilir mi?
Atılganlık; duygu, düşünce, görüş ve inançları saygılı, açık ve dürüst bir şekilde iletmenin bir yoludur. Her ne kadar herkese doğal gelmese de, atılganlık çocuklara öğretilebilen (ve öğretilmesi gereken!) bir beceridir – bu onların kendi ayakları üzerinde durmalarını ve dayanıklılık geliştirmelerini sağlayacaktır.
Atılganlığı öğrenmek daha mı kolay?
Ama iddialı olmayı öğrenirsen, pasif veya saldırgan olmadan kendini ifade edebilirsin ve istediğini elde etme şansın artar. İşte daha iddialı olmanıza yardımcı olacak yedi basit yol.
Atılganlık doğuştan mı gelir?
İddialı olmak herkese doğal gelmiyor. Bazı insanlar çok pasif bir şekilde iletişim kurar. Diğer insanların çok agresif bir tarzı var. İddialı bir tarz, bu ikisi arasındaki mutlu ortamdır.
Atılganlık eksikliğine ne sebep olur?
Atılganlık eksikliğinin nedenleri nelerdir? Ana nedenler, atılganlığın ne olduğuna dair anlayış ve farkındalık eksikliğidir. Diğer nedenler şunları içerebilir: Sık sık cezalandırılmak büyüyoryukarı.
