Cinsel aktiviteler Braxton-Hicks tipi kasılmalara yol açabilse de, hamileliğiniz sırasında orgazmdan sonra yaşayabileceğiniz kasılmaların düşük yapmanıza veya doğum tarihinizden çok uzakta doğumu tetikleme olasılığı çok düşüktür.
Herhangi bir şey gerçekten emek getirir mi?
hiçbir şey olmaz. Doğumu doğal olarak nasıl başlatacağınıza dair birçok teori var ve onları denemeye hevesli olabilirsiniz. Ancak bunların herhangi birinin işe yaradığını kanıtlamak için yeterli bilimsel kanıt olmadığını unutmayın. Doğumun devam etmesi için herhangi bir şey denemeden önce ebenizden tavsiye almanız çok önemlidir.
Meme uçlarımı doğumu tetiklemesi için ne kadar süre uyarmalıyım?
Önerilen uzunluk çalışmadan çalışmaya değişir. Bazıları en fazla 15 dakika önerirken, diğerleri en fazla bir saat önerir. Bir kadın, kasılmaları arasında 3 dakikadan az bir süre varsa meme uçlarını uyarmayı bırakmalıdır.
Emeğe başlamak için ne yapabilirim?
Hareket doğumun başlamasına yardımcı olabilir. Bir kickboks dersi almanıza gerek yok - mahallede bir yürüyüş yapmak veya birkaç kat merdiven inip çıkmak bile işe yarayabilir. Buradaki fikir, yerçekiminin bebeğinizin doğum kanalına daha da düşmesine yardımcı olabileceğidir. Bu artan basınç, rahim ağzınızın genişlemesine yardımcı olabilir.
Evde doğumu nasıl hızlı bir şekilde teşvik edebilirim?
Emeği Teşvik Etmenin Doğal Yolları
- Egzersiz.
- Seks.
- Meme stimülasyonu.
- Akupunktur.
- Akupresür.
- Hint yağı.
- Baharatlı yiyecekler.
- Emek bekliyorum.
