Soğutulmuş probiyotikler, oradaki rafa dayanıklı seçeneklerden üstün değildir. En önemli şey, yüksek kaliteli bir probiyotik seçmeniz ve onu üreticinin talimatlarına göre saklamanızdır. Probiyotiğiniz soğutma gerektiriyorsa, soğuk tutmak bakterileri canlı tutar.
Probiyotikler buzdolabında değilse de hala iyi midir?
Hayır, TÜM probiyotikleri soğutmanıza gerek yok. Probiyotiklerle ilgili gerçek şudur: probiyotikler, yalnızca kullanılan probiyotik suşun bir özelliğiyse soğuk zincirin korunmasına ihtiyaç duyar.
Neden bazı probiyotiklerin soğutulması gerekmez?
Birçok probiyotik bakteri doğal olarak ısıya ve neme karşı hassastır. Isı organizmaları öldürebilir ve nem onları hapların içinde aktive edebilir, ancak besin eksikliği ve uygun bir ortam nedeniyle ölmek üzere. Bu ürünler ideal olarak soğutulmalı ve nemden uzak tutulmalıdır.
Rafta dayanıklı probiyotikler iyi mi?
Soğutulmadan da etki düzeyini koruyabilirler. İki yıllık ortalama raf ömrü ile, rafa dayanıklı probiyotikler, hareket halindeyken probiyotiklerinizin daha çabuk bitmesi konusunda endişelenmenize gerek kalmamasını sağlar. Çok seyahat ediyorsanız, rafa dayanıklı probiyotikler sizin için daha uygun bir seçenektir.
Probiyotikler bozulabilir mi?
Canlı bakteri ve mayalardan yapılan probiyotik takviyeleri, bir zamanlar çok daha az etkili olacaksüresi doldu. Onları atmak en iyisidir.
