Zarif bir şekilde yaşlanmak genellikle bir örtmece olarak kullanılır "yaşlı görünmek, ancak hala " veya "yaşlanma belirtileri gösteriyor, ancak yine de yaşamda ilerlemek" için. … Belki de zarif bir şekilde yaşlanmak, özel olarak yaşa veya görünüme atıfta bulunmak zorunda değildir, bunun yerine insanların yaşamın çeşitli aşamalarından geçerken sahip oldukları tavırdır.
İncelikle yaşlanmak bir iltifat mı?
"Muhteşem bir şekilde yaşlandınız"
Birisinin zarif bir şekilde yaşlandığını söylediğimizde, aslında demek istediğimiz o kişinin daha az yaşlandığıdır. Biri gerçekten yaşlanmış gibi görünüyorsa, onun zarif bir şekilde yaşlandığınıdemeyiz. Yani, bu iltifat gerçekten de yaşlı insanlara iyi göründüklerini söylemenin bir yolu çünkü oldukları gibi görünmüyorlar.
Neden zarif bir şekilde yaşlanmalıyız?
Yaşınızı kabul edin: Oxford Academic'e göre, yaşlanmaya karşı olumlu bir tutum sergileyen insanlar daha uzun yaşar ve bir engelden daha iyi kurtulabilir. Yaşlanma kaçınılmaz ve onu benimsemeyi öğrenmek her şeyi değiştirebilir. Zevk aldığınız şeyleri yapın: Zevk aldığınız şeyleri yapmak için zaman ayırmak yalnızca mutluluğunuzu artırır.
Nasıl zarif yaşlanmazsın?
İçten dışa zarif bir şekilde yaşlanmanıza yardımcı olması için bu ipuçlarını kullanın
- Cildinize karşı nazik olun. Cildiniz vücudunuzun en büyük organıdır. …
- Egzersiz. …
- Diyetinize dikkat edin. …
- Ruh sağlığı önemlidir. …
- Fiziksel olarak aktif kalın. …
- Stresinizi az altın.…
- Sigarayı bırakın ve alkol tüketimini az altın. …
- Yeterince uyuyun.
Nasıl zarif bir cilt yaşlanırsınız?
erken cilt yaşlanmasını az altmanın 11 yolu
- Cildinizi her gün güneşten koruyun. …
- Bronzlaşmak yerine kendi kendine bronzlaştırıcı uygulayın. …
- Sigara içiyorsan bırak. …
- Tekrarlayan yüz ifadelerinden kaçının. …
- Sağlıklı ve dengeli beslenin. …
- Daha az alkol iç. …
- Haftanın çoğu günü egzersiz yapın. …
- Cildinizi nazikçe temizleyin.
