Neredeyse herkeste kepek olabilir, ancak bazı faktörler sizi daha hassas hale getirebilir: Yaş. Kepek genellikle genç erişkinlikte başlar ve orta yaşa kadar devam eder. Bu, yaşlı yetişkinlerin kepeklenmediği anlamına gelmez.
Kepek olmaması mümkün mü?
Kepeğe, saç derinizdeki malassezia adı verilen bir maya neden olur ve kulağa iğrenç gelse de, aslında tüm saç derilerinde (kepekli ve kepeksiz) bulunur. Herkesin saç derisi malassezia'ya aynı şekilde tepki vermez, bu yüzden bazı insanlarda kepek olur, bazılarında olmaz.
Kepek doğal mı?
Kepeğin altında yatan nedenler arasında kuru cilt, seboreik dermatit, saç ürünlerine duyarlılık ve kafa derisinde yaşayan belirli bir mantar türünün büyümesi yer alır (2, 3). Kepek tedavisi için tasarlanmış birçok reçetesiz ürün olsa da, doğal çözümler sadece etkili olabilir.
Sadece beyaz insanlar mı kepek alır?
Tüm etnik kökenlerden kepek gelişebilirken, bu durumu tedavi etme şekliniz mirasınıza bağlı olarak değişebilir. Amerikan Dermatoloji Akademisi, Kafkasyalı ve Asyalı insanların saçlarını her gün yıkamasını ve kepek semptomlarını kontrol etmek için haftada iki kez kepek şampuanı kullanmasını tavsiye ediyor.
Kepeğinizin olmadığından nasıl emin olursunuz?
Yeterli çinko, B vitamini ve belirli yağ türlerini sağlayan bir diyet kepeği önlemeye yardımcı olabilir. Şampuansıklıkla. Yağlı bir saç derisine sahipseniz, günlük şampuanlama kepeği önlemeye yardımcı olabilir. Pulları gevşetmek için saç derinize hafifçe masaj yapın.
