Kalp çarpıntısı, hızlı attığını, çarptığını veya atladığını hissettiğiniz zamandır. Çoğu zaman, endişelenmeye gerek yok. Ancak bazen çarpıntı bir sorun belirtisi olabilir.
Atlanan kalp atışları için acil servise gitmeli miyim?
Ne zaman 911'i aramalı 911'i aramanız ve hemen tıbbi yardım almanız için birkaç ipucu, eğer kalp çarpıntılarınız birkaç dakika veya daha uzun sürerse, Belirtileriniz yeniyse veya kötüleşiyorsa ya da göğsünüzde ağrı, basınç veya sıkışma gibi diğer belirtilerle birlikte ortaya çıkıyorsa.
Kalbinin ritimleri atlamasını nasıl engellersin?
Çarpıntıları uzak tutmak için, meditasyon, gevşeme tepkisi, egzersiz, yoga, tai chi veya başka bir stres atma etkinliği deneyin. Çarpıntı meydana gelirse, nefes egzersizleri veya vücudunuzdaki bireysel kas gruplarını germek ve gevşetmek yardımcı olabilir. Derin nefes. Sessizce otur ve gözlerini kapat.
Ara sıra atlanan kalp atışları normal mi?
Birçok insan küçük düzensiz kalp atışlarının farkında değildir ve tamamen sağlıklı insanların bile arada bir fazladan veya atlanan kalp atışları vardır. Çarpıntı yaşlandıkça daha sık görülür. Genellikle, ara sıra meydana gelen bu aritmiler için endişelenecek bir şey yoktur.
Kalp atışlarını atlamak tehlikeli midir?
Atlanan vuruşlar tehlikeli midir? İzole PAC'ler ve PVC'ler asla tehlikeli değildir – bunlar yalnızca kalbinizin yanıt verdiğinin bir işaretidirbir şey. Altta yatan tetikleyiciyi düzeltirsek, atlanan vuruşlar ortadan kalkar.
