Zayıf bir ereksiyon, erektil disfonksiyonun bir belirtisidir. Tıbbi olarak, zayıf bir ereksiyon, erektil disfonksiyon olarak da adlandırılır. Penisin sertleşmesi kişinin yaşı, genel sağlığı, hormon seviyeleri, sinirleri, kan akışı, zihinsel durumu ve duyguları gibi birçok faktöre bağlıdır.
Ereksiyonum neden eskisi kadar güçlü değil?
Penisteki kan damarları vücudunuzun diğer bölgelerindeki atardamarlardan daha küçüktür, bu nedenle tıkanmalar, kan damarı genişlemesi sorunları veya hormon dengesizlikleri gibi sorunlar bazen ortaya çıkar kalp krizi veya felç gibi daha ciddi bir şeyden önce erektil disfonksiyon (veya daha az sert ereksiyonlar) olarak.
Erektil disfonksiyonumu nasıl iyileştirebilirim?
Son araştırmalar, egzersizin, özellikle orta ila şiddetli aerobik aktivitenin erektil disfonksiyonu iyileştirebileceğini buldu. Daha az yorucu olsa bile, düzenli egzersiz erektil disfonksiyon riskini az altabilir. Aktivite seviyenizi artırmak, riskinizi daha da az altabilir.
Hangi meyve doğal Viagra'dır?
Bir araştırmacı,
Karpuz doğal bir Viagra olabilir diyor. Bunun nedeni, popüler yaz meyvesinin, Viagra ve erektil disfonksiyonu (ED) tedavi etmeye yönelik diğer ilaçlar gibi kan damarlarını gevşeten ve genişleten sitrülin adı verilen bir amino aside inanılan uzmanlardan daha zengin olmasıdır.
Hangi yiyecekler sertleşmenize yardımcı olur?
Endişenizin düşük testosteron olup olmadığıdüzeyleri, erektil disfonksiyon veya prostat sağlığı açısından bu gıdalar cinsel sağlığınızı ve işlevinizi artırmaya yardımcı olabilir
- Ispanak. Pinterest'te paylaşın Nevena Zdravic/EyeEm/Getty Images. …
- Kahve. …
- Elmalar. …
- Avokado. …
- Acı biber. …
- Havuç. …
- Yulaf. …
- Domates.
