Ses makinesi olarak da bilinen beyaz gürültü makinesi, sağlıklı, yüksek kaliteli uykuyu destekleyen daha rahatlatıcı bir yatak odası ortamı yaratmanıza yardımcı olabilir. Beyaz gürültü ve diğer parazit renklerine ek olarak, bu cihazlar genellikle kuş cıvıltıları ve çarpan dalgalar gibi ortam ve doğal sesler üretir.
İnsanlar neden beyaz gürültü makineleri alıyor?
Beyaz gürültü makineleri, istenmeyen gürültüyü engelleme ve potansiyel olarak daha dinlendirici bir uykuyu teşvik etme yetenekleri nedeniyle birçok uyuyan arasında popülerdir. Piyasada çok temel modellerden, çeşitli beyaz gürültü ve yatıştırıcı doğal sesleri çalabilen modellere kadar çok sayıda model bulunmaktadır.
Beyaz gürültü zararlı olabilir mi?
Bu tavsiye mantıklı görünebilir, ancak tehlikeli olabilir. Güvenli desibelin üzerinde çok yüksek bir beyaz gürültü seviyesi, zarar verme potansiyeline sahiptir ve bebeklerin kulaklarına hiç maruz kalmadıklarından daha fazla zarar verir. Beyaz gürültünün hem bebekler hem de yetişkinler için güvenli bir ses seviyesinde kalması önemlidir.
Beyaz gürültü makinesi gerekli mi?
Artan işitme sorunlarına ek olarak, çalışma beyaz gürültü kullanmanın dil ve konuşma gelişimi ile ilgili sorun riskini artırdığını buldu. AAP'nin bulgularına dayanarak, çocuk doktorları beyaz gürültü makinelerinin bebeğinizin beşiğinden en az 200 cm uzağa yerleştirilmesini tavsiye ediyor.
Beyaz gürültü makineleri neden kötü?
Sürekli gürültünün bireylerin uykuya dalma süresini az alttığına dair bazı kanıtlar olmasına rağmen, kanıtların kalitesi son derece düşüktü ve en az bir çalışma gürültünün daha fazla uyku bölünmesine yol açabileceğini öne sürdü. …
