Serratus anterior, göğsün yan tarafındaki 1. ila 8. kaburgaların yüzeyinden çıkan ve skapulanın medial sınırının tüm ön uzunluğu boyunca ekleyen bir kastır.. Serratus anterior, skapulayı toraks çevresinde öne doğru çekmek için hareket eder.
Serratus anterior kasının insersiyonu nerede?
Köken ve insersiyon
Serratus anterior kası 1. ila 8/9. kaburgadan başlar ve skapulanın medial sınırının ön yüzeyine (üst açılardan alt açılara uzanan.
Serratus anterior ağrısı nerede?
Serratus anterior miyofasyal ağrı sendromu genellikle ağrı ile ortaya çıkar ortaaksiller hat boyunca beşinci ila yedinci kaburgalar üzerinde ve ön göğüs duvarına, kolun medial yönüne, skapulanın medial sınırında ve bazen radikülopatiyi taklit eden dördüncü ve beşinci parmaklara doğru [2].
Hangi aktivite serratus anterior kullanır?
Serratus anterior punch, scaption, dinamik kucaklama, diz şınav artı ve şınav artı egzersizler tutarlı bir şekilde serratus anterior kas aktivitesini %20 maksimal istemli kasılmadan daha fazla ortaya çıkardı.
Serratus anteriorunu incitebilir misin?
Serratus anterior ağrısı, yüzme, tenis veya h alter (özellikle ağır ağırlıklar) gibi tekrarlayan hareketlerin olduğu sporlarda yaygındır. Bu ağrı olabilirayrıca serratus anterior miyofasyal ağrı sendromundan (SAMPS) kaynaklanır.
