Göz altı merkezlerindeki göçmenlere nasıl yardım edilir?
2024 Yazar: Elizabeth Oswald | [email protected]. Son düzenleme: 2024-01-13 00:13
Yetişkinleri (aynı zamanda ebeveyn olan) desteklemenin yolları
Bölgenizdeki göz altı merkezlerinde göçmenleri ziyaret edin. …
Bölgenizdeki yerel servis sağlayıcılarla gönüllü olun. göçmenlere göçmenlik mahkemesine ve ICE check-in randevularına eşlik etmek için: Bazı kuruluşlar mahkemeye veya ICE check-in randevularına eşlik etmeyi koordine eder.
Yeni göçmen göçmenlere nasıl yardım edebilirim?
İşte yardımcı olabileceğiniz eşit derecede anlamlı sekiz yol daha:
Mültecileri ve sığınmacıları evinizde ağırlayın. …
Özel yeteneğinizi gönüllü olarak kullanın. …
Mültecilerin yeni bir kültüre entegre olmalarına yardımcı olun. …
Üniversitenizi mülteci bursları sunmaya teşvik edin. …
Mültecileri istihdam edin. …
Mültecilere gönüllü olmaları için fırsatlar sunun.
Göçmen bir aileye nasıl yardım edebilirim?
Göçmen Aileler İçin Savaşmak İçin Yapabileceğiniz 5 Şey
Daha Fazla Bilgi Edinin. Trump yönetimi, insanlık dışı politikalarını yerinde tutmak için yanlış bilgi ve açık yalanlar kullanıyor. …
Göster. …
Konuş. …
Desteğinizi Verin. …
Zamanınıza Gönüllü Olun.
Göçmenlere yardım etmek için kime bağış yapılır?
Mülteciler ve Göçmenler İçin Bağış Yapılabilecek En İyi 9 Hayır Kurumu
Texas Sivil Haklar Projesi.
Sınır Tanımayan Doktorlar (Sınır Tanımayan Doktorlar)
Uluslararası Af Örgütü.
SınırMelekler.
Uluslararası Kurtarma Komitesi.
Duyuru Evi.
Gençlerin Göçmen Hakları Merkezi.
RAICES Texas.
Sınırda hangi hayır kurumları yardım ediyor?
Sınırdaki mültecilere ve sığınmacılara yardım eden bu sivil toplum kuruluşlarına destek olabilirsiniz:
Mülteci ve Göçmen Eğitim ve Hukuk Hizmetleri Merkezi.
Kullanım: Bir kase al; 3 yemek kaşığı gram unu, 1 çay kaşığı zeytinyağı ve limon suyunu ekleyin. Bir tutam zerdeçal tozu ekleyin. Tüm malzemeleri iyice karıştırın ve etkilenen bölgelere uygulayın ve 10-15 dakika kurumasını bekleyin. Ilık suyla yıkayın.
Yorgun, aşırı çalışan kasları yatıştırmak için 5 teknik Dikkatli esnemeyi deneyin. … Bölünmüş bir antrenman rutini oluşturun. … Sıcak bir banyonun tadını çıkarın. … Öncesi ve sonrası için iyi beslenin. … Kendi kendine akupresür denemesi.
Kendi davranışınızı inceleyin Sevdiğiniz kişinin biriktirmesine izin vermeyin. … İstifçiden sonra temizlemeyin. … Beklentilerinizi gerçekçi tutun. … Stresi yönetin. … Çatışmayı olumlu bir şekilde çözün. … Her şeyi istiflemeyle ilgili yapma.
Kekemelik Kişiyi kekelemeyen birini dinlediğiniz gibi dinleyin. Sabırlı olun. … Kişinin ne söylediğini dinleyin, nasıl söylediğini değil. Kişiden yavaşlamasını veya yeniden başlamasını istemeyin (ancak sakince ve normalden biraz daha yavaş konuşursanız yardımcı olabilir).
Nemlendirici ve buhar Uyurken, mukusun gevşemesine yardımcı olmak için bebeğinizin odasında bir nemlendirici çalıştırın. Soğuk sis en güvenlidir çünkü makinede sıcak parça yoktur. Nemlendiriciniz yoksa günde birkaç kez sıcak bir duş alın ve buharlı banyoda birkaç dakika oturun.
