Baş dönmesinin, iç kulak rahatsızlığı, taşıt tutması ve ilaç etkileri gibi birçok olası nedeni vardır. Bazen buna zayıf dolaşım, enfeksiyon veya yaralanma gibi altta yatan bir sağlık durumu neden olur. Baş dönmesinin size hissettirme şekli ve tetikleyicileriniz olası nedenler için ipuçları sağlar.
Baş dönmesinin ciddi olup olmadığını nasıl anlarsınız?
Aşağıdakilerden herhangi biriyle birlikte yeni, şiddetli baş dönmesi veya vertigo yaşarsanız acil tıbbi yardım alın:
- Ani, şiddetli baş ağrısı.
- Göğüs ağrısı.
- Nefes almada zorluk.
- Kolların veya bacakların uyuşması veya felci.
- Bayılma.
- Çift görme.
- Hızlı veya düzensiz kalp atışı.
- Kafa karışıklığı veya geveleyerek konuşma.
Baş dönmesi konusunda ne zaman endişelenmeliyim?
Baş dönmesinin tıbbi bir acil durum olduğu zamanlar vardır. Bulanık veya çift görme, vücutta güçsüzlük veya uyuşukluk, konuşma bozukluğu veya şiddetli baş ağrısı ile birlikte baş dönmesi yaşarsanız, hemen 911'i arayın.
Baş dönmesini nasıl durdurabilirim?
Baş dönmesini kendi başınıza nasıl tedavi edebilirsiniz
- baş dönmesi geçene kadar uzanın, sonra yavaşça kalkın.
- yavaş ve dikkatli hareket edin.
- bolca dinlenin.
- bol sıvı, özellikle su için.
- Kahve, sigara, alkol ve uyuşturucudan kaçının.
Baş dönmesi ve baş dönmesine ne sebep olur?
Nedenleribaş dönmesi dehidrasyon, ilaç yan etkileri, ani kan basıncı düşüşleri, düşük kan şekeri ve kalp hastalığı veya felç olabilir. Baş dönmesi, sersemlik veya biraz baygınlık yaşlı yetişkinler arasında yaygın bir şikayettir.
