Kanınızdaki aşırı ürik asit seviyeleri kristal oluşumuna neden olabilir. Bunlar vücudun herhangi bir yerinde oluşabilse de, ve eklemlerinizin çevresinde ve böbreklerinizde. oluşma eğilimindedirler.
Vücudunuzdan ürik asidi nasıl atarsınız?
Bu makalede, ürik asit seviyelerini düşürmenin sekiz doğal yolu hakkında bilgi edinin
- Pürinden zengin yiyecekleri sınırlayın. …
- Daha düşük pürinli yiyecekler yiyin. …
- Ürik asit seviyelerini yükselten ilaçlardan kaçının. …
- Sağlıklı bir vücut ağırlığını koruyun. …
- Alkollü ve şekerli içeceklerden kaçının. …
- Kahve iç. …
- C vitamini takviyesi deneyin. …
- Kiraz ye.
Ürik asit nerede birikebilir?
Vücut, yediğiniz gıdalarda ve vücudunuzda bulunan pürinleri parçaladığında ürik asit üretir. Vücutta çok fazla ürik asit olduğunda, ürik asit kristalleri (monosodyum ürat) vücuttaki eklemlerde, sıvılarda ve dokularda. birikebilir.
Ürik asit oluşumu nasıl bir duygu?
Gut hastalığınız varsa, muhtemelen ayağınızın eklemlerinde, özellikle de ayak başparmağınızda şişme ve ağrı hissedeceksiniz. Ani ve yoğun ağrı veya gut atakları ayağınız yanıyormuş gibi hissetmenize neden olabilir.
Ürik asidin ağrısı nerede?
Gut, bir veya daha fazla eklemde ağrıya ve şişmeye neden olur. Genellikle ayak başparmağını etkiler. Ancak diz, ayak bileği, ayak gibi diğer eklemlerde de bulunur.el, bilek ve dirsek.
