Bir somatotipin değerlendirilmesi büyük fayda sağlar ve spor aktivitelerinin seçimi ile bir kılavuz sunar; daha sonra sporcuların vücut yapıları açısından yeteneklerini en iyi şekilde geliştirebilecekleri uygun bir pozisyona atanmalarına yardımcı olur.
Somatotip zindeliği nasıl etkiler?
Sonuç, daha atletik, kaslı bir görünüm. Endomorflar, büyük miktarda hem kas hem de yağ kütlesi görünümü ile daha kısa, daha yuvarlak çerçevelere sahip olma eğilimindedir. Ancak, daha tıknaz özellikleri nedeniyle, bu kişiler tarafından depolanan vücut yağları, diğer vücut yapılarına kıyasla daha kolay fark edilir olma eğilimindedir.
Somatotipin önemi nedir?
Giriş. Antropometrinin sporcu seçimi ve sporda performans kriterlerinde önemli bir rol oynadığı gösterilmiştir. Somatotipin belirlenmesinin özellikle vücudun hareketin biyomekaniğini ve sonuçta ortaya çıkan performansı etkileyebileceği sporlarda destekleyici olduğu açıktır [1], [2].
Beden eğitiminde somatotipler nelerdir?
Somatotipler, insan vücut şekli ve fizik tipleri anlamına gelir. Somatotipler, beden eğitimi ve spor derslerinin öğrencileri belirli spor ve oyunlar için fiziksel, zihinsel ve pratik açılardan sınıflandırmaya yardımcı olur. Somatotipleri ölçme prosedürü, W. H. SHELDON.
Yapsomatotipler önemli mi?
Diğer araştırmalar da aynı sonuçları buluyor: ağır somatotipler en fazla hastalığa yakalanıyor. … Tahmin edilebileceği gibi, ektomorflar, ince yapıları ve düşük vücut yağ yüzdeleriyle, en azından benim bulduğum çalışmalara göre en düşük hastalık riskine sahip gibi görünüyor.
