Direk dansı, dans ve akrobasiyi dikey bir direğe odaklanmış şekilde birleştirir. Bu performans sanatı formu sadece centilmenlik kulüplerinde erotik dans olarak değil, aynı zamanda spor salonlarında ve özel dans stüdyolarında uygulanan ana akım bir fitness formu olarak da yer alır.
Wie fange ich mit poledance an?
Poledance-Anfänger için En İyi 3 İpucu
- Sei geduldig und gib nicht auf. Als Poledance-Anfänger klappen, Anfang noch die notwendige Kraft ile ilgili olarak, Versuch ve çoğu zaman geçerli. …
- Trainiere, Seiten'in yanında. …
- Sei muig aber niemals leichtsinnig.
Ist Pole Dance schwierig?
Gerade am Anfang ist Pole Dance sehr schwer und gewöhnungsbedürftig. Hilfe'nin sunduğu en iyi fırsatlardan biri. … Wie auch bei anderen Sportarten, ist es wichtig Spaß am Pole Dance zu haben. Scheue dich nicht und genieß das Bewegen an der Stange.
Ziehe ich zum Pole Dance Kurs bir miydi?
Um den nötigen H alt an der Tanzstange zu bekommen, ist der direkte Hautkontakt mit der Pole wichtig. Darum empfehlen wir sehr knappe Kleidung, z. B. kurzes, ärmelloses Top und elastische Hot Pants. Die Kleidung sollte fest ve bequem sitzen, um ein Verrutschen ve unbehagliches Gefühl zu vermeiden.
Welche Pole Dance Stange kaufen?
Messing - Eine Legierung aus Zink und Kupfer - das beste Metall-Ausführung für die Stange , gerçek Griffigkeit geht. Messing ist ein großartiger Material für Poledance Stangen. Die Messingstange funktioniert gut bei heißem Wetter, rostet nicht ve Metallallergiker için ideal ideal.
