Şişeyi çalkalayın Aktif metabolitler, özellikle şişe uzun süre bekletilmişse, şişenin dibine çökebilir. Her seferinde tutarlı bir doz aldığınızdan emin olmak için hastalarıma her dozdan önce şişeyi sallamalarını söylüyorum.
Bir tentürü sallamam gerekir mi?
Öğrendiğim şey, yüksek oranda alkol içeren taze bitki tentürlerinin çalkalanmasına gerek olmadığıdır çünkü alkol otomatik olarak sıvıyı kurutur. Ancak kuru ot için her gün veya birkaç günde bir sallayın.
Tentür almanın en iyi yolu nedir?
Dil altı tüketimi, daha güçlü, daha hızlı efektler istiyorsanız tentür kullanmanın en iyi yollarından biridir. Dozu dilinizin altına koyun ve yutmadan önce 1 dakika orada tutun.
Tentür nasıl emilir?
Ekstreyi 60 – 180 saniye boyunca orada tuttuğunuzdan emin olun. Daha sonra kalan sıvıyı yutmadan önce ağzınızın çevresinde çalkalayabilirsiniz. Bu şekilde kullanıldığında, tentürdeki kannabinoidler dilin altındaki ve yanakların içlerindeki zarlar tarafından. emilir.
Tentürü ne kadar bekletmelisiniz?
Bunun nedeni, dilin altındaki dil altı dokusunun kanabinoidlerin kan dolaşımına ulaşmak için sindirim sisteminden geçmek yerine doğrudan kan dolaşımına geçmesine izin vermesidir. Tam etkiyi elde etmek için, tentürler dilin altında 30 saniye süreyle tutulmalıdır,ideal olarak dokuya sürerken.
