Manuka ham bal değil, özelleşmiştir. antibakteriyel ve bakteriye dirençlidir. Bu, bakterilerin antibakteriyel etkilerine karşı bir tolerans oluşturamaması gerektiği anlamına gelir. Manuka balının boğaz ağrısından cildinizdeki lekeleri temizlemeye kadar her şeyi tedavi etmede etkili olduğu söylenir.
Manuka balı gerçekten bu paraya değer mi?
Manuka balının enfekte yaraların, yanıkların, egzama ve diğer cilt sorunlarının tedavisinde en etkili olduğu kanıtlanmıştır. Diğer araştırmalar, plak ve diş eti iltihabını engelleyebileceğini, sinüs enfeksiyonlarını ve ülserleri hafifletebileceğini ve belirli kanser hücrelerinin büyümesini engelleyebileceğini buldu.
Manuka balının sonuçlarını görmek ne kadar sürer?
Bunun nedeni, Manuka balının iyileştirici ve antibakteriyel özelliklerinin yanı sıra anti-inflamatuar etkilere sahip olmasıdır. Bal tedavinizi düzenli bir rutin haline getirin ve iyileşmeyi belgeleyin. Sonuçları yedi gün kadar kısa bir süre içinde görebilirsiniz. Daha uzun sürse bile ısrarcı olun.
En iyi manuka balı seviyesi nedir?
UMF derecesi ne kadar yüksek olursa, manuka balı o kadar fazla antibakteriyel aktiviteye sahiptir - ve o kadar güçlüdür. 2017'de yapılan bir laboratuvar çalışmasında, UMF 10+ ve üzeri içeren manuka balı, antibakteriyel etkileri artırdı. UMF 20+ manuka balı, ilaca dirençli bakteri türlerine karşı da etkiliydi.
Manuka balını her gün alabilir miyim?
Manuka balının sindirime yönelik faydalarından yararlanmak için, 1 ila 2 yemek kaşığı yemelisinizher gün. Direk yiyebilir veya yemeğinize ekleyebilirsiniz.
