2024 Yazar: Elizabeth Oswald | [email protected]. Son düzenleme: 2024-01-13 00:13
Zaman kaybetmek önemsiz ve verimsiz işler yapmak olur. Diğer kötü zaman kayıpları, hiçbir şeyin öğrenilmediği veya yapmamanız gereken şeyleri ertelemek gibi aktivitelerdir. Basitçe söylemek gerekirse, şarj etmeniz gerektiğinde zaman kaybetmek faydalı olabilir.
Neden zaman kaybetmemeliyiz?
İyi zaman yönetim sizi sadece yapmanız gereken şeyleri yapmanız için görevlendirmekle kalmaz, aynı zamanda daha önemli bir amaca da hizmet eder. Yapmayı sevdiğiniz şeyler için sizi özgürleştirir. Zamanınızı takip edip planladığınızda daha fazla uyuyabilir, aileniz ve arkadaşlarınızla daha fazla zaman geçirebilir ve hobilere daha fazla zaman ayırabilirsiniz.
Zaman kaybetmenin dezavantajları nelerdir?
Engeller
Ne yapacağınızı biliyorsanız, tartışmalara ve aksamalara yol açan boş faaliyetlerde zaman kaybetmekten nefret edersiniz. Bundan sonra ne yapacağınızı düşünmek yerine, işten önceki adımlara odaklanın çünkü her şey ters gidebilir. Bu, insanlar için birçok sorunla sonuçlanır.
Zaman israfının etkileri nelerdir?
Genel etki, genellikle gerçekten odaklanamayacak kadar yorgun olmamız ve sonunda daha fazla zaman kaybetmemizdir. Sürekli bitkinseniz, dikkatinizin dağılmasına karşı daha savunmasızsınız ve konsantre olmakta zorlanabilirsiniz. Zihinsel olarak iyi bir iş yapmaya hazır değilseniz, başarılı olmayacaksınız.
Zaman harcamak neden iyi bir şey?
Zaman harcamak hedefleriniz üzerinde düşünmenize ve gerekirse bunları değiştirmenize olanak tanır. Ayrıca şunları yapmanızı sağlar:hedeflerinde ilerleme kaydedemiyorsan onlara yeniden odaklan ve yönünüzü değiştir.
Önerilen:
Jim Brown hiç kaybetmek için mücadele etti mi?
Jim Brown hakkında en sevilen üç gerçek: Hiçbir zaman kaybetmek için mücadele etmedim, hiçbir maçı yaralanmadan kaçırmadım, ayrıca gelmiş geçmiş en iyi lakros oyuncusu. Jim Brown'ın rekorunu kıran var mı? W alter Payton, Jim Brown'ın tüm zamanların en hızlı yarda rekorunu geçti.
Bağırsak gazı ne zaman kötüdür?
Gaz normalden daha sık çıkıyorsa veya buna karın ağrısı, kilo kaybı, ateş veya kanlı dışkı gibi başka semptomlar eşlik ediyorsa doktorunuzla konuşmalısınız. Dr. Staller, "Bu semptomlar çölyak hastalığı, ülseratif kolit veya Crohn hastalığı gibi bir sindirim bozukluğunun belirtileri olabilir"
Antioksidanlar sizin için ne zaman kötüdür?
Ancak, yüksek dozda antioksidan takviyeleri bazı durumlarda sağlık riskleriyle bağlantılı olabilir. Yüksek dozda beta-karoten takviyesi, sigara içenlerde akciğer kanseri riskini artırabilir. Yüksek dozlarda E vitamini takviyesi, prostat kanseri ve bir tür felç riskini artırabilir.
Chayote ne zaman kötüdür?
İhale cilt, olgunlaşmamış veya kalitesiz olduğunu gösterir. chayote Squash, bir haftaya kadar süreyle hafifçe sarılıp buzdolabında en taze halde kalır. Kullanmaya hazır olana kadar bu kabağı soymayın. Sert, kusursuz ve açık ila orta-yeşil renkli chayote arayın.
Gururdayan bir mide ne zaman kötüdür?
Mide gurultusu başka bir soruna işaret ettiğinde Ancak, ağrınız, ishal, kabızlık, aşırı gaz veya kötü kokulu dışkınız varsa, o zaman ekstra dikkat göstermenin zamanı gelmiştir. Eklenen bu semptomlar devam ederse veya kötüleşirse, bir doktor tarafından kontrol edilmek isteyeceksiniz.
