Sabahları daha üretken olmanın belirli bir sırası olmayan 10 yolu var
- Sağlıklı bir kahv altı yapın.
- Çalış. …
- Önemli iletişimleri aradan çıkarın. …
- Bir kahve makinesi al. …
- Sabah görevlerini strateji haline getirin. …
- Gününüzü planlayın. …
- Meyve ye. …
- Erken kalk.
Güne üretkenlikle nasıl başlarsınız?
9 Verimli Bir Gün Geçirmek İçin Her Sabah Yapmanız Gereken Şey
- Geceyi önceden planlayın. …
- Yenilenmiş olarak uyanın. …
- Zihninizi odaklamak için bir sabah yaratın. …
- Günlük bir niyet belirleyin. …
- Günlük onaylamalar. …
- Telefonunuzdan kaçının. …
- Gününüzü planlayın. …
- Kahve üzerinden ağ.
Sabahları üretken olmak için ne yapmalı?
7 Daha Verimli Bir Gün İçin Her Sabah Yapılması Gereken 7 Şey
- Erken kalk. Richard Branson her gün sabah 5'te güne başlıyor. …
- Üniforma giy. …
- Meditasyon yapın. …
- İletişim kurun. …
- Biraz egzersiz yap. …
- Sizin için önemli olan kişilerle bağlantı kurmak için zaman ayırın. …
- Haberleri okuyun.
Kendimi her gün nasıl üretken hale getiririm?
Gezegendeki en üretken insanların, onları bir sonraki güne hazırlayan belirli bir sabah rutini vardır: kahve, sıcak duş, yoga ve günlük kaydı listenin başında, ama zihninizi ve bedeninizi verimli bir yola sokan herhangi bir şey olabilirgün için.
Güne nasıl başlarsanız gününüzü güzelleştirebilir mi?
Güne Doğru Başlamak için Dokuz Sabah Alışkanlığı
- Erken Uyan. Erken kalkanlar birçok fayda sağlar. …
- Gülümseyin ve Olumlu Bir Şey Düşünün. Uyanır uyanmaz gülümseyin. …
- Yatağını Topla. …
- Dişlerini Fırçala ve Dilini Kaşı. …
- Limonlu Ilık Su İçin. …
- Bir Esneme Rutini yapın. …
- Meditasyon yapın. …
- Sağlıklı Bir Kahv altı Yapın.
