Düşük bir hemoglobin sayısı, vücudunuzda çok az kırmızı kan hücresine neden olan bir hastalık veya durumla ilişkilendirilebilir. Bu, aşağıdaki durumlarda ortaya çıkabilir: Vücudunuz normalden daha az kırmızı kan hücresi üretir. Vücudunuz kırmızı kan hücrelerini üretilebileceklerinden daha hızlı yok eder.
Hemoglobininiz çok düşükse ne olabilir?
Kırmızı kan hücrelerine renk veren madde olan hemoglobin, oksijenin vücutta taşınmasını sağlayan maddedir. Düşük hemoglobin seviyeleri anemiye yol açar, bu da yorgunluk ve nefes almada güçlük gibi semptomlara. neden olur
Düşük hemoglobini nasıl tedavi edersiniz?
Hemoglobin nasıl artırılır
- et ve balık.
- tofu ve edamame dahil soya ürünleri.
- yumurta.
- hurma ve incir gibi kuru meyveler.
- brokoli.
- lahana ve ıspanak gibi yeşil yapraklı sebzeler.
- yeşil fasulye.
- fındık ve tohumlar.
Hemoglobin hangi seviyede tehlikeli derecede düşük?
Düşük hemoglobin sayısı genellikle erkekler için kanın desilitresinde 13,5 gramdan (litrede 135 gram) daha az ve erkekler için desilitrede 12 gramdan (litrede 120 gram) az olması olarak tanımlanır. kadın. Çocuklarda tanım yaşa ve cinsiyete göre değişir.
Düşük hemoglobin size ne söylüyor?
Hemoglobin testi hemoglobin seviyenizin normalden düşük olduğunu ortaya çıkarırsa,düşük alyuvar sayınız (anemi) olduğunuz anlamına gelir. Aneminin vitamin eksiklikleri, kanama ve kronik hastalıklar gibi birçok farklı nedeni olabilir.
