Dil altındaki sekmeyi eriterek alınması gereken olan dil altı vitaminlerinin popülaritesi artıyor. Çalışırlar çünkü besin dil altında emilir ve gastrointestinal kanaldan geçmek zorunda kalmadan doğrudan kan dolaşımına girer. Dil altı vitaminlerinin başka birçok faydası vardır.
Dil altı vitaminleri daha mı iyi?
Diğer B12 vitamini takviyesi türleriyle karşılaştırıldığında, dil altı yöntemi daha fazla veya daha az etkili görünmüyor. 2006'da yapılan bir araştırma, dil altı ve oral vitamin B12 takviyeleri arasında etkinlik açısından herhangi bir fark bulmadı (Yazaki, 2006).
B12 dil altı almak daha mı iyi?
Ancak, yakın zamanda, dil altı yolunun da eşit derecede etkili olduğu gösterilmiştir [9]. B12 vitamini eksikliği olan 30 denek üzerinde yapılan bu prospektif çalışmada, 500 µg kobalamin dil altı ve oral uygulamasının kobalamin konsantrasyonlarını düzeltmede eşit derecede etkili olduğunu bulduk.
Hangi vitaminler dil altından emilebilir?
Dil altı emilim D vitamini'yi doğrudan deriden D vitamini gibi sistemik dolaşıma alırken; ağızdan alınan D vitamini ise, aksine, sistemik dolaşıma girmeden önce onu karaciğere götüren bağırsaklardan portal dolaşıma emilir.
Dil altı vitamini yutabilir misin?
Dil altı İlaç İdaresi Nedir?Dil altı ilaçları genellikle oral muadilleri gibi görünen bir tablet biçiminde gelse de, ağızdan alınan ilaçlarla aynı şekildeyutulmazlar.
