Duygularınızı dile getirerek zamanınızı ve zihninizi boş altırsınız. Kendin için ayağa kalkmak özdeğerinin yüksek olduğunu gösterir. Ve henüz iddialı olamamış olsanız bile, bir kez başladığınızda kendinize daha fazla güven duyacaksınız ve bu daha önemli hissetmenize yardımcı olacak ve daha yüksek öz değere yol açacaktır.
Kendin için ayağa kalkmak iyi mi?
Kendiniz için ayağa kalkmayı öğrenmek, hayatınızın sorumluluğunu üstlenmenize, kendi gücünüze inanmanıza ve hayallerinize ulaşmanız için sizi cesaretlendirmenize yardımcı olacaktır. Ne kadar güçlü hissedersen, o kadar güçlü olursun.
Kendini savunmak ne demek?
Kendiniz için ayağa kalkmak, duygularınızın gerçekliğine ve değerinizin geçerliliğine güvenmek demektir. Bu nedenle, dik durun ve önemli olduğunda konuşun. Her yaptığınızda kendinizi biraz daha cesur hissedeceksiniz.
Kendin için ayağa kalkmazsan ne olur?
Bunu yapmadığımız zaman, pasif hale geliriz – hayatın sadece “olmasına” izin veririz, genellikle yol boyunca bizi ayaklar altına alırız. Kendiniz için ayağa kalkmayı zor buluyorsanız, muhtemelen kendi ihtiyaçlarınız ile bağlantınız kopmuş ve diğer insanların ihtiyaçlarına aşırı derecede uyum sağlamışsınızdır.
İş yerinde kendini savunmak önemli mi?
İşyerinde kendi ayaklarınızın üzerinde durmak, ne kadar zor olursa olsun, daha iyisini yapabileceğiniz bir ortam yaratabilir tahammül etmek workplace ve hatta daha fazla work keyfini çıkarın. Sadece bu değil, bazı durumlarda in, genel olarak daha fazla özgüven ve barış anlamına gelebilir.
