Hindistan cevizi sütü, sebze suyu, Scotch bonnet biberini ekleyin ve kaynatın. Isıyı az altarak 1 saat 30 dakika veya ekmek somunu posası yumuşayana ve sos koyulaşana kadar pişirin. Tuzla tatlandırın.
Ekmek nasıl pişirilir?
Talimatlar
- Tohumları posadan temizledikten sonra yıkayın.
- Chataigne'yi düdüklü tencereye koyun ve üzerini örtecek kadar su ekleyin.
- Tuz ekleyin ve basınçla on dakika pişirin.
- Boş altın ve soğumaya bırakın.
Chataigne tohumu ne kadar sürede kaynatılır?
Eğer bir düdüklü tencereniz yoksa kaynatın yaklaşık 30 dakika.
Ekmek ne işe yarar?
Besinsel Faydaları
Breadnuts'un besin içeriği çok yüksektir. Vitamin A, C ve B kompleksi, lif, potasyum, demir, proteinler çinko, karbonhidratlar ve kalsiyum gibi vücudun kusursuz çalışması için ihtiyaç duyduğu tüm temel besinlerle doludur.
Ekmek ile ekmek meyvesi aynı şey mi?
Ekmek somununun meyveleri, ekmek meyvesine benzer. Şekil daha uzundur ve dış deri oldukça dikenlidir. İç kısmı az etlidir, ancak çok sayıda kestane benzeri tohum içerir. Tohumlar kaynatıldığında, buğulandığında veya kavrulduğunda yenir.
