Kafein (telaffuz: ka-FEEN) bir ilaçtır çünkü merkezi sinir sistemini uyararak uyanıklığın artmasına neden olur. Kafein çoğu insana geçici bir enerji artışı sağlar ve ruh halini iyileştirir. Kafein çay, kahve, çikolata, birçok alkolsüz içecek, ağrı kesici ve diğer reçetesiz satılan ilaçlar ve takviyelerde bulunur.
Kahvede hangi ilaç bulunur?
Kafein beyninizi ve sinir sisteminizi uyaran (aktivitesini artıran) bir ilaçtır. Kafein kahve, çay, alkolsüz içecekler ve enerji içecekleri gibi birçok içecekte bulunur.
Kahve bağımlısı olabilir miyim?
İnsanlar kahve ve diğer Kafeinli içeceklere oldukça hızlı bir şekilde bağımlılık geliştirebilirler. Bu, sürekli tüketimin beyinde ürettiği kimyasal değişikliklerden kaynaklanmaktadır. Birisi günlük olarak Kafein içerse, tıpkı diğer uyuşturuculara veya alkole karşı olduğu gibi bir tolerans geliştirir.
Kahve sizi mutlu edebilir mi?
Bu, düşük kafein seviyelerinin yüksek kafeini artırabileceğini ve dolayısıyla çok fazla kullanmamanızı öneriyor. Ancak yüksek kafein seviyeleri, yüksek seviyenizi tam tersi şekilde etkileyerek daha fazla esrar kullanmanıza neden olabilir.
Kahve gençler için kötü mü?
Gençlerin bir futbol maçından önce enerji içeceklerine uzanmaları veya tüm gece süren bir çalışma seansına katılmalarına yardımcı olmak için kahve içmeleri yaygındır. Ancak çok fazla kafein içmek bir gencin sağlığı için kötü olabilir. Amerikan Pediatri Akademisiçocuklar ve genç yetişkinler için kafein alımını engeller.
