Rahatsız edici düşünceler normal mi?

İçindekiler:

Rahatsız edici düşünceler normal mi?
Rahatsız edici düşünceler normal mi?
Anonim

Herkesin zaman zaman üzücü veya tuhaf olan ve pek bir anlam ifade etmeyen düşünceleri vardır. Bu normal. Aslında, iyi yürütülen birkaç araştırma, genel nüfusun %100'e yakın bir bölümünün araya giren ve rahatsız edici düşüncelere, görüntülere veya fikirlere sahip olduğunu keşfetti.

Neden gerçekten rahatsız edici düşüncelerim var?

Genellikle zararsızdırlar. Ancak, günlük yaşamınızı kesintiye uğratacak kadar onları takıntı haline getiriyorsanız, bu altta yatan zihinsel sağlık sorununun işareti olabilir. Müdahaleci düşünceler anksiyete, depresyon veya obsesif-kompulsif bozukluğun (OKB) bir belirtisi olabilir.

Rahatsız edici düşüncelere sahip olmak sorun olur mu?

Akılınız yerindeyse ve herhangi bir ciddi zihinsel sağlık sorununuz yoksa bile, birdenbire araya giren düşüncelere kapılmanız mümkündür - ve bu çok fazla endişelenmeniz gereken bir şey değildir. Yalnızca periyodik olarak araya giren düşünceleriniz varsa ve bunları uygulamak için herhangi bir dürtünüz yoksa, bu tamamen normal.

Rahatsız edici düşünceler ne anlama geliyor?

İstenmeyen araya giren düşünceler, büyük sıkıntıya neden olan takılıp kalmış düşüncelerdir. Sanki birdenbire ortaya çıkıyorlar, bir vızıltı ile geliyorlar ve büyük bir endişeye neden oluyorlar. İstenmeyen araya giren düşüncelerin içeriği genellikle cinsel veya şiddet içeren veya sosyal olarak kabul edilemez görüntülere odaklanır.

Neden rahatsız edici şeyler hayal edip duruyorum?

Onları saplantı haline getiriyoruz ve olabileceklerinden endişe ediyoruz.bizim hakkımızda daha büyük bir şey söylüyor olmak. Bu durumda, burada bahsettiğimiz şey, yinelenen, istenmeyen ve genellikle rahatsız edici ve sıkıntıya neden olan rahatsız edici düşünceler veya görüntüler olan “müdahaleci düşüncelerdir”. Bunlar genellikle obsesif-kompulsif bozukluğu olan kişilerde görülür.

Önerilen:

Ilginç makaleler
Altın kabartmalı ne anlama geliyor?
Devamını oku

Altın kabartmalı ne anlama geliyor?

sıfat. Kağıt veya ahşap gibi bir yüzey bir tasarımla kabartma ise, tasarım yüzeyden biraz yükselir. Duvarlardaki kağıtlar uçuk altındandı ve kabartmalı yaprak desenleri vardı. 'kabartmalı' Altınları nasıl kabartmalısın? Temel Teknik Çalışma yüzeyine statik torba uygulayın.

Antiksiklonlar neden güzel havayla ilişkilendirilir?
Devamını oku

Antiksiklonlar neden güzel havayla ilişkilendirilir?

a) Antiksiklonlar genellikle yerleşik havayla ilişkilendirilir çünkü atmosfer çok kararlıdır. Bir antisiklonda alçalan hava sıkıştırma ile ısıtılır, böylece önemli bulut oluşumunu engeller. Bir antisiklonla ilişkili rüzgarlar genellikle hafiftir.

Qnet para iadesi yapar mı?
Devamını oku

Qnet para iadesi yapar mı?

Yanıt: QNET'in net bir geri ödeme politikası vardır haklı nedenlerle satın aldığı üründen memnun olmayan herhangi bir müşteri, 30 günlük geri satın alma süresi içinde şirketle iletişime geçmelidir ve QNET, geri ödeme talebini kabul edecektir.