MSM, anti-inflamatuar özelliklere sahip kükürt açısından zengin bir bileşik olarak bilinir. … Araştırmaya göre, MSM kükürt saçları güçlendirmek ve saç büyümesini etkilemek için gerekli olan bağları oluşturabilir. Bir çalışma, MSM ve magnezyum askorbil fosfatın (MAP) saç büyümesi ve alopesi tedavisi üzerindeki etkisini test etti.
MSM saçları ne kadar hızlı uzatır?
Araştırma sınırlı olsa da, 2012 ve 2015'teki çalışmalar sonuçların 90 gün kadar kısa bir süre içinde görülebileceğini öne sürüyor. Buna büyüme ve parlaklıkta bir artış dahildir. Daha yüksek bir doz ne kadar uzun süre tüketirseniz, sonuçlarınızın o kadar iyi olacağı düşünülmektedir. Saçınızı daha hızlı uzatmanın daha fazla yolunu öğrenin.
MSM saçınızı kalınlaştırır mı?
MSM ve Saç Uzatma
MSM kalın, gür saçlar için hayati önem taşır ve saçın yeniden büyümesine, kalınlığına ve yumuşaklığına yardımcı olabilir. Cildin ve tırnakların genel görünümü ve sağlığı için de çok önemlidir. Görünümünü doğal ve etkili bir şekilde korumak isteyen herkes için aradığınız şey MSM'dir.
Saç büyümesi için günlük ne kadar MSM almalıyım?
Günde 6 grama kadar MSM tablet şeklinde alın . Önerilen günlük doz 3 doza bölünmüş 6 grama kadar olsa da, başlayın daha düşük bir dozda ve sizi nasıl etkilediğini görün. Günde 3 kez 1 gramlık bir tablet almayı deneyin ve dozunuzu 1-2 hafta boyunca artırın.
Her gün MSM almak güvenli midir?
Çok sayıda toksisite çalışması yapılmıştır. MSM'nin güvenliğini değerlendirmek için yapılmış ve günde 4,845.6 mg'a (4.8 gram) kadar olan dozların güvenli olduğu görülmüştür (32). Bununla birlikte, bazı insanlar MSM'ye duyarlıysa mide bulantısı, şişkinlik ve ishal gibi mide sorunları gibi hafif reaksiyonlar yaşayabilir.
