2024 Yazar: Elizabeth Oswald | [email protected]. Son düzenleme: 2024-01-13 00:13
Kakanın hoş olmayan bir kokusu olması tamamen normaldir. Koku, sindirilmiş yiyecekleri parçalamaya yardımcı olan kolondaki bakterilerden gelir. Diyetinizdeki değişiklikler nedeniyle kaka farklı kokabilir.
Kokusuz kaka yapmak mümkün mü?
İdeal dışkı neredeyse kokusuzdur ve sonrasında oda koku giderici gerektirmez, ancak lahana, brokoli ve karnabahar gibi turpgillerden sebzeler, bazı fasulye türleri ve kuru meyveler kokuya neden olabilir eksik sindirim ve bakteriler tarafından ek fermantasyon nedeniyle gaz.
Hangi yiyecekler kakanızın kokmamasına neden olur?
Kakanızın çok kötü koktuğunu düşünüyorsanız, işe beslenmenizde değişiklik yaparak başlayın. İslam, süt, kuru meyve, yumurta, baklagiller, brokoli, lahana ve lahana gibi kükürt açısından zengin yiyecekleri en aza indirin, diyor.
Kokusu olmadan nasıl kaka yaparsın?
Kokuyu bastırmak ve tüfeği boğmak için bu kolay ipuçlarıyla süper kokulu kakaları durdurmaya yardımcı olabilirsiniz:
- Daha az ye. …
- Ultra işlenmiş gıdaları ve sağlıksız yağları az altın. …
- Görüşürüz, kükürt. …
- Şeker alkollerini az altın. …
- Belirli yiyecekleri az altın. …
- Daha az hava yutun. …
- İyi lif. …
- Yavaşla, hafifle.
Sağlıklı beslenmek kakanızı kokar mı?
Yemek şekerli, yağlı ve işlenmiş yiyecekler kakanızın kötü kokmasına neden olabilir. Bu, bazı insanlar tam olarak yapabilen enzimden yoksun olduğu için olur. Sindirim sürecini geciktiren yağları parçalayın. Ve yiyecek ne kadar uzun süre oturursa, vücudunuz o kadar fazla sindirim gazı üretecektir. Bu, kakanızı daha da koklayacak.
Önerilen:
Kokusuz sabun kullanmalı mıyım?
Sabunlar bir istisna değildir, ancak cildiniz kolayca tahriş oluyorsa, kokusuz bir sabuna veya kokusuz bir losyona geçmek ihtiyacınız olan oyunun kurallarını değiştirebilir. En iyi kokusuz sabunlar kokunuzu değiştirmeye odaklanmadığından, sadece cildinizi nemlendirmeyi ve temizlemeyi, böylece daha sağlıklı ve pürüzsüz hale getirmeyi amaçlar.
Kakam neden pürüzlü?
Çoğu vaka, kabızlık olan kişilerde, özellikle sert veya büyük bir kaka anal kanalın astarını yırttığında ortaya çıkar. Anal fissürlerin diğer olası nedenleri arasında şunlar yer alır: kalıcı ishal. Crohn hastalığı ve ülseratif kolit gibi inflamatuar bağırsak hastalığı (IBD).
Kakam neden grimsi kahverengi?
Safra tuzları karaciğeriniz tarafından dışkınıza salınır, dışkıya kahverengi bir renk verir. Karaciğeriniz yeterince safra üretmiyorsa veya safra akışı engelleniyorsa ve karaciğerinizden akmıyorsa dışkınız soluk veya kil rengi olabilir. Arada bir soluk renkli dışkılara sahip olmak endişe kaynağı olmayabilir.
Kakam neden turuncumsu kahverengi?
Turuncu dışkı genellikle kırmızı veya turuncu yiyecekler yemekten kaynaklanır. 2 Beta-karoten ve alüminyum hidroksit içeren takviyeler dışkıyı turuncuya çevirebilir. Safra tuzu eksikliği, turuncu dışkıya neden olabilecek tıbbi nedenlerden biridir.
Kakam neden sarı turuncu?
Turuncu: Havuç, tatlı patates, kabak, bazı yeşil yapraklı sebzeler ve bazı otlar gibi takviyelerden veya ürünlerden fazla beta-karoten tüketirseniz, dışkınız turuncu görünür. Kakam neden sarımsı? Sarı dışkı genellikle diyet değişiklikleri veya gıda renklerinden dolayı olur.
