İnsülin kalemini vücudun neresine enjekte ederim? Önerilen enjeksiyon bölgeleri arasında karın, uylukların ön ve yan kısımları, üst ve dış kollar ve kalçalar bulunur. Eklemlerin, kasık bölgesinin, göbek deliğinin, karnın ortasının veya yara dokusunun yakınlarına enjeksiyon yapmayın.
İnsülin iğnesi yapmak için en iyi yer neresidir?
Vücudun insülinin enjekte edilebileceği birkaç bölgesi vardır:
- Göbek, göbek deliğinden en az 5 cm (2 inç) uzakta. Göbek, insülin enjekte etmek için en iyi yerdir. …
- Uylukların önü. İnsülin genellikle bu bölgeden daha yavaş emilir. …
- Üst kolların arkası.
- Üst kalçalar.
İnsülin kalemi kullanırken cildi sıkıştırmanız gerekiyor mu?
İnsülin iğneleri cildinizin yağlı tabakasına ("deri altı" veya "SC" doku olarak adlandırılır) girmelidir. İğneyi 90 derecelik bir açıyla düz bir şekilde yerleştirin. Daha uzun bir iğne kullanmıyorsanız cildi sıkıştırmanız gerekmez (6,8 ila 12,7 mm).
İnsülin karın yağlarından nasıl kurtulur?
İnsülin Direnci Nasıl Tedavi Edilir?
- Kilo verin.
- Egzersiz – Egzersiz sadece kilo vermenize yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda kasların insüline daha duyarlı olmasına neden olur ve bu da İnsülin Direncini az altır.
- Alkol dahil şekerli yiyeceklerden kaçının.
- İşlenmiş gıdalardan kaçının.
- İyi yağ ve protein tüketimini artırın.
İnsülin enjekte ederken damarıma çarparsam ne olur?
Bir enjeksiyon bölgesi kanarsa, bir damara çarpmışsınızdır ve hipoglisemi geliştirir.
