Uyku sırasında herkesin kanındaki oksijen seviyesi düşer, nefes alma seviyesindeki hafif azalma nedeniyle. Ayrıca, uyku sırasında bazı alveoller kullanım dışı kalır. Uyanıkken oksijen doygunluğunuz oda havasında yaklaşık yüzde 94'ün üzerindeyse, uyku sırasındaki doygunluğunuzun yüzde 88'in altına düşmesi olası değildir.
Uyurken normal oksijen seviyesi nedir?
Tipik olarak doktorlar, uyurken oksijen seviyenizin veya %90'ın üzerinde kalmasını tercih eder. Uyanıkken normal oksijen doygunluğunuz %94'ün üzerindeyse, uyurken oksijen seviyenizin %88'in altına düşmesi olası değildir, ancak doktorunuz endişeleniyorsa emin olmak için gece boyunca nabız oksimetre testi isteyebilir.
Uyurken oksijen seviyen ne kadar düşüyor?
Uykudayken, kandaki oksijen seviyeleri tipik olarak yüzde 95 ile 100 arasında kalır; ancak seviyeler yüzde 90'ın altına düşerse, hipoksemi oluşur. Oksijen satürasyonu yüzdesi azaldıkça hipokseminin şiddeti artar.
Gece düşük oksijenin belirtileri nelerdir?
Düşük kan oksijen seviyelerinin belirtileri
- nefes darlığı.
- baş ağrısı.
- huzursuzluk.
- baş dönmesi.
- hızlı nefes alma.
- göğüs ağrısı.
- karışıklık.
- yüksek tansiyon.
Uyku sırasında düşük oksijene ne sebep olur?
Akciğer rahatsızlıkları, örneğin astım, amfizem vebronşit. Havadaki oksijenin daha düşük olduğu yüksek rakımlı yerler. Güçlü ağrı kesici ilaçlar veya nefes almayı yavaşlatan diğer problemler. Uyku apnesi (uyku sırasında solunum güçlüğü)
