Hamilelik isteklerine hormonlar, yüksek koku ve tat alma duyusu ve beslenme yetersizlikleri dahil olmak üzere birçok şey neden olabilir. Aşerme tipik olarak ilk üç aylık dönemde başlar ve ikinci üç aylık dönemde zirveye ulaşır, ancak hamilelik sırasında herhangi bir zamanda olabilir.
Hamilelik isteklerini görmezden gelmek kötü mü?
Birçok hamile kadının belirli veya sıra dışı yemek istekleri olduğu doğrudur, ancak hiç aşerme olmaması tamamen normaldir. İstek eksikliği, yanlış bir şey olduğu anlamına gelmez. Aslında, canınız yağlı veya şekerli yiyecekler almıyorsa, sağlıklı yiyecek seçimleri yapma olasılığınız daha yüksektir.
Hamilelik sırasında sık görülen istekler nelerdir?
En Yaygın Hamilelik İstekleri
- Buz.
- Patates Cipsi.
- Çikolata.
- Limonlar.
- Baharatlı yiyecekler.
- Dondurma.
- Kırmızı Et.
- Peynir.
Hamilelik isteği iyi mi?
Hamilelik isteklerinin çoğu kişiseldir, zararsızdır ve hatta biraz komik olabilir. Amerika Birleşik Devletleri'nde en yaygın olarak rapor edilen aşerme yiyeceklerden bazıları şunlardır: dondurma ve şekerleme gibi tatlılar. peynir ve ekşi krema gibi süt ürünleri.
Bir erkek için ne gibi istekler var?
Cravings
Erkeklerle birlikte, canınız turşu ve patates cipsi gibi tuzlu ve tuzlu yiyecekler çekiyor. Kızlarda her şey tatlılar ve çikolata ile ilgilidir. Gerçekte, gıda üzerinde kesin bir çalışma yapılmamıştır.cinsiyetin doğru bir belirleyicisi olarak istek. Bu aşermelerin muhtemelen senin değişen beslenme ihtiyaçlarınla daha çok ilgisi var.
