Bebek gece boyunca ilk kez uykuda kalmaya başladığında, bunun nedeni kendi kendini sakinleştirmeyi öğrenmesidir. Bebekler genellikle 6 aydakendini sakinleştirmeyi öğrenir.
Bebekler 2 ayda kendi kendine sakinleşebilir mi?
Bazı doktorlar,
bebeklerin 2 aylıkkengece boyunca uyumak için daha kolay eğitilebileceğini söylüyor. Çoğu çocuk doktoru 4 ila 6 aylık yaşları önerir. Uyku uzmanları, bir bebeğin gece bir veya iki saatten fazla ağlamasına izin vermenin zararlı olmadığını söylüyor, ancak çoğu bebek o kadar uzun süre ağlamaz.
Bebekler kaç yaşında ağlayabilir?
Uzmanlar, çeşitli yöntemler CIO'ya 3 ila 4 aylıkken (bazen daha küçük) yaşta başlayabileceğinizi belirtirken, bebeğinize kadar beklemenin gelişimsel olarak daha uygun olabileceğini paylaşıyor 4 aydan büyük. Bazı CIO yöntemleri, ne zaman başlayacağına dair bir öneri olarak çocuğun ağırlığına göre hareket eder. Diğerleri tamamen yaşa göre değişir.
Bebeğime kendini sakinleştirmeyi nasıl öğretirim?
- Zamana hakim olun. …
- Bir uyku vakti rutini oluşturun. …
- Bir güvenlik nesnesi sunun (eğer çocuğunuz yeterince büyükse) …
- Uyumak için sakin, karanlık ve serin bir ortam yaratın. …
- Düzenli uyku saatleri oluşturun. …
- Bebeğini beslemekten uykuya geçmeyi düşünün. …
- Bebeğiniz çok yorulmadan önce tüm ihtiyaçlarının karşılandığından emin olun.
Yeni doğmuş bir bebeğin ağlamasına izin verebilir misin?
Bir uyku olarak "ağlamak" olsa daeğitim taktiği yeni doğan bebekler için önerilmez, histerik bir şekilde ağlamaya başlamak üzereyseniz, kendinize bir mola vermek için bebeği birkaç dakika güvenli bir yere koyabilirsiniz.
