Genellikle ishali tedavi etmek için kullanılan rehidrasyon poşetleri, kaybedilen sıvıları tek başına sudan daha hızlı değiştiren elektrolitler içerdiğinden, akşamdan kalma iyileşmenizi hızlandırabilir.
Akşamdan kalma için Dioralyte kullanabilir misin?
Dioralyte gibi bir oral rehidrasyon solüsyonu da sudan daha fazla nemlendiricidir. Bununla birlikte, bir litre suyu altı seviye çay kaşığı şeker ve yarım seviye çay kaşığı tuz ile karıştırarak kendiniz yapabilirsiniz. Akşamdan kalmanın kötü etkilerini az altmak için başucuna bir bardak bırak ve iç.
Akşamdan kalma için ne zaman rehidrasyon poşetleri almalıyım?
Suyla birlikte bir Dioralyte poşeti alın içmeye başlamadan önce sonra eve gittiğinizde suyla birlikte başka bir poşet alın. Ertesi sabah susuz kalmanızı engeller, gerçekten işe yaradığını harika hissedeceksiniz! Her üç/dördüncü içecekten sonra bir şişe su içerek başlayın.
Rehidrat akşamdan kalmalara yardımcı olur mu?
Akşamdan kalmayla başa çıkmak, ağrılı semptomlarla başa çıkmanıza yardımcı olmak için vücudunuzu yeniden nemlendirmeyi içerir. Rehidre etmek için en iyi zaman, bir içme seansından sonra uyumadan öncedir. Ağrı kesiciler baş ağrısı ve kas kramplarına yardımcı olabilir. Şekerli yiyecekler daha az titremenize yardımcı olabilir.
ORS akşamdan kalmalığa iyi gelir mi?
Alkol sizi susuz bırakabilir ve akşamdan kalmalara neden olabilir diye, en sevdiğiniz alkolikten vazgeçmeniz gerektiği anlamına gelmeziçecekler. DripDrop ORS gibi bir oral rehidrasyon solüsyonu kullanarak, akşamdan kalma semptomlarını şiddetlendirebilecek dehidrasyonun önüne geçebilirsiniz.
