Bir psikiyatriste ihtiyacım var mı?

İçindekiler:

Bir psikiyatriste ihtiyacım var mı?
Bir psikiyatriste ihtiyacım var mı?
Anonim

Çözmeyi umduğunuz konu ilişki odaklıysa, işte veya bir aile üyesiyle ilgili bir sorun söyleyin, ihtiyacınız olanı bir psikologdan bulabilirsiniz. Günlük hayatınızı engelleyen, zayıflatıcı zihinsel sağlık belirtileri yaşıyorsanız, bir psikiyatrist başlamak için iyi bir yer olabilir.

Bir psikiyatriste gitmem gerekip gerekmediğini nasıl anlarım?

Duyguları Kontrol Edememe Herkesin üzgün, kızgın veya sinirli olduğu anlar vardır ve bunlar hayatta olması gereken normal duygulardır. Bununla birlikte, birisi kontrol edemediği veya yönetemediği aşırı duygulara sahipse, bu bir psikiyatristin yardımcı olabileceğinin bir göstergesidir.

Anksiyete için bir psikiyatriste görünmem gerekir mi?

Sürekli bir huzursuzluk, korku veya endişe hissediyorsanız, anksiyete bozukluğu yaşıyor olabilirsiniz. Teşhis ve tedavi için bir psikiyatriste gitmelisiniz. Bir anksiyete bozukluğunun tedavisi tipik olarak ilaçlar ve konuşma terapisinin bir kombinasyonundan oluşur.

Bir psikiyatriste ne söylememeliyim?

Bununla birlikte, terapistlerin danışanlarından duyma eğiliminde olduğu bazı yaygın ifadeleri ve bunların ilerlemenizi neden engelleyebileceğini özetliyoruz

  • "Çok fazla konuştuğumu hissediyorum." …
  • “En kötüsü benim. …
  • "Duygularım için üzgünüm." …
  • "Her zaman kendimden bahsederim." …
  • "Sana bunu söylediğime inanamıyorum!" …
  • “Terapi işe yaramazben.”

Terapistinize söylememeniz gereken bir şey var mı?

Bir ruh sağlığı uzmanının seansınızda asla yapmaması gereken bazı terapi dışı şeyler şunlardır: Sizden iyilik isteyin . Neden orada olduğunla ilgili olmayan şeyler hakkında konuş . Cinsel yorumlar veya tekliflerde bulunun.

Önerilen:

Ilginç makaleler
Rahip para alıyor mu?
Devamını oku

Rahip para alıyor mu?

Rahipler de dahil olmak üzere din adamlarının ortalama maaşı 53,290$/yıl. Çalışma İstatistikleri Bürosu'na göre, en üst %10 yılda 85,040 dolardan fazla ve en alttaki %10 yılda 26, 160 dolar veya daha az kazanıyor. Birçok kilise tutumlu ve mütevazı olmaya değer verir, bu nedenle rahipler için ödeme oldukça düşük olabilir.

Hindistan'da akbabaların nesli neden tehlikede?
Devamını oku

Hindistan'da akbabaların nesli neden tehlikede?

Hindistan'ın akbaba popülasyonunda endişe verici düşüş Akbaba popülasyonunun neredeyse yok olmasının ana nedeni, akbabaların beslendiği sığırların leşinde bulunan diklofenak ilacıydı. 2008 yılında veteriner kullanımı yasaklanan ilaç, yaygın olarak sığırlara iltihabı tedavi etmek için uygulanıyordu.

Ian beale doğuda öldü mü?
Devamını oku

Ian beale doğuda öldü mü?

Ian vurulur, ancak yalnızca kurşunla kesilir vekurtarılır. Cindy, Steven ve Peter ile ülkeyi terk eder ve Ian onları takip edip çocukları almadan önce İtalya'da bir yıl geçirir. Cindy Walford'a döner ve çocukların velayetini geri alır, ancak Ian'ın vurulmasına karışır.