Midedeki ekmek ve diğer yiyecekler, alkolün emilme hızını yavaşlatır, ancak sarhoşluğu veya sarhoşluğu engellemez. Alkolün vücuttan atılması da zaman alır. Bu nedenle kahve içmek veya soğuk duş almak 'ayıklanmanıza' pek yardımcı olmaz.
Hangi yiyecekler sarhoşluğu giderir?
Kafana biraz buz veya soğuk bir bez koy. Perdeleri kapalı tutun ve gözlerinize ışık girmesin ya da güneş gözlüğü takın. Midenizi tahriş etmeden kan şekerinizi yükseltmek için Tost ve kraker gibi hafif yiyecekler yiyin. Daha fazla alkol alma çünkü bu seni daha kötü hissettirir.
Ekmek alkole yardımcı olur mu?
Mantıklı görünse de, ekmek sisteminizdeki alkolü “emmez” ve bu nedenle akşamdan kalmalığı önler. Yanmış tosttan gelen karbon da yok. Aslında yatmadan önce yemek yemek, ertesi gün akşamdan kalmayı önlemez.
Sarhoşken ne yemelisiniz?
- Tam buğday krakerleri veya humus ve/veya guacamole içeren sebze dilimleri tok kalmanıza yardımcı olabilir. …
- Tam buğday ekmeği veya pide ekmeği alkolün bir kısmının emilmesine yardımcı olabilir. …
- Izgara tavuklu sade pilav, arta kalanlarınız varsa akıllıca bir seçimdir. …
- Havada patlatılan mikrodalga patlamış mısır, tuzlu yeme isteğini tatmin edecek.
Nasıl çabuk ayılırsın?
Çok Fazla İçtikten Sonra “Ayık Görünmenin” Yedi Yolu
- Soğuk Bir Duş Alın. Soğuk bir duş almak bir yoldurkendini uyandırmak için. …
- Kahve İç. Kahve içmek, bir kişinin alkol tükettikten sonra daha uyanık hissetmesine yardımcı olabilir. …
- Biraz Uyuyun. …
- Sağlıklı Yemek Yiyin. …
- Su İçmeye Devam Edin. …
- Egzersiz. …
- Karbon veya Kömür Kapsülleri.
