Tipik bir orta derecedeki yırtıkta, yırtığın nerede olduğuna bağlı olarak dizinizin yanında veya ortasında ağrı hissedersiniz. Çoğu zaman, hala yürüyebilirsiniz. Şişme genellikle 2 ila 3 gün içinde kademeli olarak artar ve dizin sertleşmesine neden olabilir ve bükülmeyi sınırlayabilir. Dönerken veya çömelirken genellikle keskin bir ağrı olur.
Kendinizde yırtık menisküs olup olmadığını nasıl kontrol edersiniz?
Menisküs yırtığı için kendi kendine testler
- Etkilenen bacağınızın üzerinde durun.
- Biraz bükün.
- Vücudunu bacağından çevir.
- Vücudunuzu bacağınıza doğru çevirin.
- Bacağın bükülmesinden kaynaklanan ağrı, medial menisküs yaralanmasına işaret edebilir – menisküsün iç kısmı.
Yırtık bir menisküs sürekli ağrır mı?
Ağrı keskin olabilir veya bunun yerine sadece sürekli bir donuk ağrı hissi olabilir. Dizi derinden bükerken veya tamamen düzleştirirken genellikle daha fazla ağrır. Ayağınız yere sabitlenmiş haldeyken dizinizi bükerken de incinebilir. Ağrının bu yerleri ve doğası menisküs hasarını gösterebilir.
Yırtık bir menisküs dokunmak acıtır mı?
Menisküs yırtığı oluştuğunda, diz ekleminizin etrafında bir patlama sesi duyabilirsiniz. Daha sonra, özellikle bölgeye dokunulduğunda ağrı yaşayabilirsiniz.
Yırtık bir menisküsün ameliyatsız iyileşmesi ne kadar sürer?
Menisküs yırtıkları en sık tedavi edilen diz yaralanmalarıdır. Kurtarma alacakyaklaşık 6 ila 8 hafta menisküs yırtığınız ameliyat olmadan konservatif olarak tedavi edilirse.
