Çoğu insan sık sık uyur-osurmaz. Bunun yerine, vücutta aşırı gaz biriktiğinde olur. Bu, hastalık, sindirim bozuklukları, gıda intoleransları, stres, yeme alışkanlıklarındaki değişiklikler veya hormonal değişimlerin bir sonucu olabilir. Uyku sırasında horlama çok daha yaygın.
Neden bilmeden gaz çıkarıyorum?
İnsanlar genellikle fark etmeden gaz çıkarırlar. Sağlıklı gaz zararsızdır ve kokusu yoktur. Yaşam tarzı değişiklikleri genellikle şişkinliği az altabilir. Bazen, gıda zehirlenmesi veya bağırsak tıkanıklığı gibi acil müdahale gerektiren altta yatan bir tıbbi durum vardır.
Neden rastgele osuruyorum?
Biraz şişkinlik normaldir, ancak aşırı osurma genellikle vücudun belirli yiyeceklere güçlü tepki gösterdiğinin bir işaretidir. Bu, bir gıda intoleransını veya bir kişinin irritabl bağırsak sendromu gibi bir sindirim sistemi bozukluğuna sahip olduğunu gösterebilir. Tipik olarak, insanlar günde 5-15 kez gaz çıkarırlar.
Osurduğunuz zaman sağlıklı olduğunuz anlamına mı geliyor?
Düzenli gaz çıkışı, vücudunuzun ve sindirim sisteminizin olması gerektiği gibi çalıştığının bir işaretidir. Diyetinizde ve yaşam tarzınızda yapacağınız küçük değişiklikler, herhangi bir günde rüzgar kırma sayınızı artırabilir veya az altabilir. Genel olarak, osurmak sağlıklıdır.
Bir insan osurup bunu bilmeyebilir mi?
Vücudun işleyişinin normal bir parçasıdır ve genellikle bir sağlık sorunu değildir. Bazı durumlarda, osuruklar sessizdir ve fazla dikkat çekmeden geçer. Diğerdurumlarda, gürültülü ve kokulu olabilirler. Kişi gaz çıkarmadan önce biraz şişkinlik ve baskı hissedebilir.
