A sıkışan sinir ciddi hale gelebilir, kronik ağrıya neden olabilir ve hatta kalıcı sinir hasarına neden olabilir. Sıvı ve şişlik sinirlere geri dönüşü olmayan hasar verebilir, bu nedenle semptomlarınız kötüleşirse veya birkaç gün sonra düzelmezse doktorunuzla iletişime geçtiğinizden emin olun.
Sıkışmış bir siniri tedavi etmezseniz ne olur?
Tedavi edilmezse, kalıcı sinir hasarına yol açabilir. Sıkışmış bir sinirin en yaygın belirtileri arasında kollardan ve omuzlardan aşağı inen boyun ağrısı, bir şeyleri kaldırmada zorluk, baş ağrısı ve kas güçsüzlüğü ve parmaklarda veya ellerde uyuşma veya karıncalanma yer alır.
Sıkışmış bir siniri nasıl düzeltirsiniz?
Bir kişinin evde sıkışan bir sinirin acısını hafifletmesinin çeşitli yolları vardır
- Ekstra uyku ve dinlenme. İyileşen bir sinir için uyku gereklidir. …
- Duruş değişikliği. …
- Ergonomik iş istasyonu. …
- Ağrı giderici ilaçlar. …
- Germe ve yoga. …
- Masaj veya fizik tedavi. …
- Splint. …
- Bacakları kaldırın.
Sıkışan sinirler kendi kendine geçer mi?
Hafif sinir sıkışması vakaları vücudunuz etkilenen sinirin basıncını doğal olarak gidermek üzere ayarladıktan sonra kendi kendine kaybolabilir.
Sıkışan bir sinirin iyileşmesi ne kadar sürer?
Dinlenme ve diğer koruyucu tedavilerle çoğu insan sıkışmış bir sinirden birkaç gün veya hafta içinde iyileşir. Bazen sıkışan bir sinirden gelen ağrıyı gidermek için ameliyat gerekir.
