Sapmış bir septumun birincil semptomu, bir veya iki burun deliğinden nefes almada zorluktur. Diğer semptomlar arasında burun kanaması veya bazı durumlarda hastanın dış burun görünümünde değişiklik olabilir. Ayrıca, özellikle uyku apnesi olanlarda aşırı horlamaya ve uyuma güçlüğüne neden olabilir.
Septumun eğriliğini düzeltmek horlamayı durdurur mu?
Dr. Hata: Burundan nefes almaya yardımcı olması için septoplasti kullanılabilir, ancak horlama için güvenilir bir tedavi değildir. Horlama aslında boğazdaki, dildeki, yan duvarlardaki, ağzın çatısındaki kasların büyük bir kas tüpü olmasından kaynaklanır ve uykuya daldığınızda bu kaslar gevşer.
Septum deviasyonu varken horlamayı nasıl durdurabilirim?
Horlamayı önlemek veya sessize almak için şu ipuçlarını deneyin:
- Eğer kiloluysan, kilo ver. …
- Yanında uyu. …
- Yatağının başını kaldır. …
- Burun şeritleri veya harici bir burun dilatörü. …
- Burun tıkanıklığını veya tıkanıklığını tedavi edin. …
- Alkol ve yatıştırıcıları sınırlayın veya bunlardan kaçının. …
- Sigarayı bırakın. …
- Yeterince uyuyun.
Sapmış bir septum ne gibi sorunlara neden olabilir?
Burun tıkanıklığına neden olan ciddi şekilde eğri bir septum aşağıdakilere yol açabilir: Ağız kuruluğu, kronik ağız solunumu nedeniyle. Burun pasajlarınızda basınç veya tıkanıklık hissi. Rahatsızlık nedeniyle rahatsız uykugeceleri burnundan rahat nefes alamamak.
İnsanlar neden eğri septumu horlar?
Septum eğriliği uyku apnesi ve horlamaya neden olabilir mi? Yukarıda belirtildiği gibi, evet, kütüğü görme eğiliminizin arkasındaki suçlu, sapmış bir septum olabilir. Bu durumlarda, septum eğriliği uyku sırasında burun hava yolunuzu tıkar, bu da horlamaya neden olabilir.
