Süt Arzında Ani Bir Düşüş bir dizi sorundan kaynaklanabilir: Uykusuzluk, diyetiniz, stresli hissetme, istendiğinde beslenmeme, emzirme seanslarını atlama ve dönemler. Bununla birlikte, burada ve orada birkaç ince ayar yaparak Anne Sütü arzunuzu hızlı bir şekilde geri getirebilirsiniz. Bazı kadınlar sadece emziremez.
Süt miktarı azaldıktan sonra arttırabilir misiniz?
Sütünüzü azaldıktan sonra artırabilir misiniz? Evet. Sütünüzü artırmanın en hızlı yolu, vücudunuzdan daha fazla süt yapmasını istemektir. Bu ister bebeğinizle daha sık emzirmek ister pompalamak anlamına gelsin - artan göğüs stimülasyonu, vücudunuzun daha fazla süt üretmeye başlamak için buna ihtiyacınız olduğunu bilmesini sağlar.
Neden süt kaynağımı kaybediyorum?
Adet veya yumurtlama süt arzında geçici bir düşüşe neden olabilir. Ayrıca, vücudunuz doğurganlığa geri dönmeye başladığından, döneminiz geri gelmeden önce süt arzında döngüsel düşüşler fark edebilirsiniz. Hormonal değişiklikler de hamilelik sırasında süt tedarikinin azalmasına neden olur.
Sütün azalması normal mi?
Bu tamamen normaldir, birçok anne bu zamanlarda anne sütü tedarikinde bir değişiklik yaşar. Her anne sütü besleme yolculuğu benzersiz olsa da, üç ana faktörün bir kombinasyonu nedeniyle anne sütü tedarikinde azalma sıklıkla doğum sonrası altı ay civarında olur.
Sütümü nasıl geri alabilirim?
YollarıArzınızı Artırın
- Bebeğini emzirin veya günde en az 8 ila 12 kez göğüslerinizden anne sütünü pompalayın. …
- Her emzirmede iki memeyi de verin. …
- Göğüs kompresyonunu kullanın. …
- Yapay meme uçlarından kaçının.
