Rhomboid kaslar, trapezius kasının altında sırtınızın üst kısmında bulunur, konu duruş olduğunda büyük rol oynar. Bu, özellikle göğüs kaslarınız fazla gelişmişse veya omuzlarınız öne doğru uzanıyorsa geçerlidir. Eşkenar dörtgenler eşkenar dörtgen şeklindedir ve kürek kemiklerini birbirine çekmek için kullanılır.
Rhomboidler trapezius'un derinliklerinde midir?
Rhomboids - Physiopedia Açıklama Rhomboids iki kastır - Rhomboid Major ve Rhomboid Minor. İki eşkenar dörtgen trapeziusun derinlerine uzanır vertebradan inferolateral olarak skapulanın medial sınırına geçen paralel bantlar oluşturur.
Rhomboids nerede bulunur?
Rhomboidler, Sırtın üst kısmında bulunan iki taraflı, yüzeysel kaslardır. Rhomboid minör ve rhomboid majör adı verilen işlevsel olarak benzer iki kastan oluşurlar. Trapezius, levator skapula ve latissimus dorsi ile birlikte dış sırt kaslarının yüzeysel tabakasını oluştururlar.
Rhomboidler nelerdir?
Rhomboidler, eşkenar dörtgen majör ve minör tarafından oluşturulan toplu bir kas grubudur. Eşkenar dörtgenler, üst ekstremite hareketinde ve hem omuz kuşağının hem de kürek kemiğinin stabilitesinde önemlidir. Her iki eşkenar dörtgen de dorsal skapular sinirden innervasyon alır ve dorsal skapular arter tarafından sağlanır.
Yamuk ve eşkenar dörtgenlerin ortak işlevi nedir?
Kalçanızı kaldıran levator kürek kemiğikürek kemiği (omuz bıçağı). Rhomboidler, skapulayı omurgaya doğru içe doğru çekmek için birlikte çalışan iki kas (rhomboid majör ve minör). Vücudunuzu hareket ettirmenize, kollarınızı kaldırmanıza ve iyi bir duruşa sahip olmanıza yardımcı olan Trapezius (tuzaklar).
