Duygusal Akıl Yürütme. Bu o kadar yaygın ki inanması çok kolay. Duygusal akıl yürütme, onu hissettiğimiz çarpıtmadır, bu yüzden doğru olmalıdır. Tipik olarak, durumları hayal ederek kendinle konuştuğunda, bir çeşit fiziksel tepki alırsın.
Neden kafamda senaryolar hayal ediyorum ve kendi kendime konuşuyorum?
Aynı zamanda "felaket" olarak da bilinir ve hayatlarının bir noktasında birçok insanın başına gelir. Bu, daha önceki kötü deneyimlerinizin bir sonucu olabilir ve üzerinizden atamazsınız ya da anksiyete ya da kronik depresyon gibi zihinsel sağlık sorunlarıyla bağlantılı olabilir.
Kendinle konuşmak hayal mi?
Bir kişi halüsinasyonun bir parçası olarak kendi kendine konuşursa, bir sağlık uzmanından yardım almalıdır. Kendi kendine konuşma ve halüsinasyonlar, şizofreni gibi bir zihinsel sağlık durumunu gösterebilir. Şizofrenili bir kişi, halüsinasyonlar veya sanrılar gibi davranış ve düşüncelerinde değişiklikler yaşayabilir.
Kendinle konuştuğun bir durum var mı?
Kendinizle konuşmanın zihinsel sağlık durumunun bir işareti olabileceği bazı durumlar vardır. Mırıldanmak ve rastgele cümleleri yüksek sesle konuşmak şizofreninin işareti olabilir. Şizofreni dünya çapında birçok insanı etkiler. Hayatlarında büyük geçişler yaşayan gençlerde daha sık görülür.
Kendi kendine konuşmak,düşünmekle aynı mı?
“Kendimizle konuşmak tamamen normların içinde. Aslında sürekli kendimizle konuşuyoruz” diyor New York merkezli klinik psikolog Dr. Jessica Nicolosi. "Bir şeyleri yüksek sesle konuşmadan sessizce düşünmenin kendimizle konuşmak olduğu tartışılabilir."
