Tanatofobi için belirli tetikleyiciler arasında neredeyse ölmekle veya sevilen birinin ölümüyle ilgili erken travmatik bir olay olabilir. Şiddetli bir hastalığı olan bir kişi, ölmekten endişe duyduğu için tanatofobi yaşayabilir, ancak bir kişinin bu endişeyi yaşaması için sağlığın bozulması gerekli değildir.
Tanatofobiyi nasıl yenerim?
Tanatofobi nasıl tedavi edilir?
- Konuşma terapisi. Deneyimlerinizi bir terapistle paylaşmak, duygularınızla daha iyi başa çıkmanıza yardımcı olabilir. …
- Bilişsel davranışçı terapi. Bu tür bir tedavi, sorunlara pratik çözümler üretmeye odaklanır. …
- Rahatlama teknikleri. …
- İlaç.
Tanatofobiye sahip olmak yaygın mıdır?
Thanatofobi İstatistikleri
ABD'deki insanların yaklaşık %8'inin her yıl belirli bir fobisi vardır. Spesifik fobilerin ortalama başlangıç yaşı 10'dur. 13-17 yaş arasındaki çocukların %16'sının belirli bir fobisi vardır.
Distikifobiye ne sebep olur?
Bu fobi genellikle geçmişte ciddi veya ölüme yakın bir kaza geçirmiş bir kişide görülür. Bazı durumlarda, fobi bir arkadaş veya aile üyesi gibi başka birinin dahil olduğu bir kaza tarafından tetiklenebilir.
En nadir korku nedir?
Nadir ve Yaygın Olmayan Fobiler
- Kirofobi | El korkusu. …
- Kloefobi | Gazete korkusu. …
- Globofobi (balon korkusu) …
- Omfalofobi | Göbek Korkusu (Zil Düğmeleri) …
- Optofobi | Gözlerini açma korkusu. …
- Nomofobi | Cep telefonunuzun olmaması korkusu. …
- Pogonofobi | Yüz kıllarından korkma. …
- Turofobi | Peynir korkusu.
