Bunun nedeni hormonlardaki normal aylık değişiklikler olabilir. Bu ağrı genellikle her iki memede de görülür. Genellikle koltuk altına ve kola yayılan bir ağırlık veya ağrı olarak tanımlanır. Ağrı genellikle adet döneminden önce şiddetlidir ve genellikle adet sona erdiğinde hafifler.
Mastaljiye ne sebep olur?
Hormonlar göğüslerinizi ağrıtıyor. Hormonal dalgalanmalar kadınların göğüs ağrısı çekmesinin bir numaralı nedenidir. Göğüsler adet başlangıcından üç ila beş gün önce ağrır ve başladıktan sonra ağrıları durur. Bunun nedeni adet döneminizden hemen önce östrojen ve progesterondaki artıştır.
Mastalji olması normal mi?
Göğüslerden birinde veya her ikisinde rahatsızlık veya hassasiyet, göğüs ağrısı veya mastalji olarak bilinir. Bir kadının göğüslerinin yaşamı boyunca değişmesi normaldir ve göğüs ağrısı hayatın belirli evrelerinde normaldir.
Mastaljiyi nasıl giderirsiniz?
Yönetim ve Tedavi
- Daha az tuz kullanın.
- Destekleyici bir sutyen giyin.
- Ağrılı bölgeye yerel ısı uygulayın.
- Gerektiğinde reçetesiz satılan ağrı kesicileri idareli alın.
- Kafeinden kaçının. …
- E Vitamini Deneyin. …
- Çuha çiçeği yağını deneyin. …
- Omega–3 yağ asidini deneyin.
Mastalji kendi kendine geçebilir mi?
Çoğu zaman, döngüsel mastalji birkaç ay içinde yerleşir veHerhangi bir özel tedavi olmaksızın “normal” adet öncesi meme rahatsızlığı. Çalışmalar, döngüsel meme ağrısının başladıktan sonraki üç ay içinde 10 vakanın yaklaşık 3'ünde. kaybolduğunu göstermiştir.
