Anconeus, dirsekte bulunan küçük bir kastır. Humerus ve ulnaya tutunma, Dirsek ekstansiyonu sırasında anconeus kası aktif olmasına rağmen, anconeus'un hareketin kendisi için önemi muhtemelen çok küçüktür. Triceps brachii kası, dirsek ekstansiyonundan açık farkla sorumlu olan ana kastır.
Anconeus nerede bulunur?
Anconeus kası (veya anconaeus/anconæus) küçük bir kastır dirsek ekleminin arka tarafında. Bazıları anconeus'u triseps brachii kasının bir devamı olarak görür.
Anconeus kasım neden ağrıyor?
Anconeus kasındaki esneme veya darbe yaralanmaları tenis oynarken devam eder veya aşırı el sıkışma ve kazma gibi aşırı kullanım anconeus sendromunun evriminde rol oynar. Ek olarak, tekrarlayan mikrotravmalar anconeus kasında miyofasiyal ağrının gelişmesine neden olabilir.
Anconeus kasını nasıl iyileştirirsiniz?
Anconeusa veya tenisçi dirseğine baskı yapanları daha fazla yaralanmadan koruyarak tedavi edin, dinlendirin, buzlayın, elastik bir bandajla sıkıştırın ve kaldırın. Ağrı, steroid olmayan antienflamatuar ilaçlarla tedavi edilebilir. Çok nadir durumlarda ameliyat düşünülmelidir.
Anconeus hangi eylemi gerçekleştirir?
İşlev. Fonksiyonel olarak anconeus, dirsekte triseps kası ile aynı görevleri yerine getirir. Kasılmasıönkolun uzamasına yol açar. Ayrıca, dorsal eklem kapsülünün gerginliğini tutar, böylece hiperekstansiyon sırasında hasarları önler.
