Ekmek ve tost ne zaman verilmeli Bebeğinizi ne zaman ekmek veya tost ile tanıştıracağınız konusunda mükemmel bir program yoktur. Pediatri Akademisi (AAP), yaklaşık 6 aylıktan çeşitli katı yiyeceklere başlamak için ilerleme sağlar - ve bu yaştan itibaren ekmek dahil edilebilir.
Çocuklar çavdar ekmeği yiyebilir mi?
Bu nedenle, kızınız yedi aylıkken, örneğin çok tahıllı mısır gevreği, çavdar ekmeği dilimleri gibi daha kaba ekmek türleri sunmaya başlamak iyi bir fikirdir. elinde tutar ve sekiz aylıkken ona çavdar ekmeğini farklı et dilimleri vb. ile sunmaya başlayabilirsiniz.
Bebekler için ne tür ekmek iyidir?
Bebekler için en iyi ekmek türleri öncelikle tam tahıllar ile yapılır, ancak somununuzun içinde gerçekte ne olduğunu size bildirmek için ambalajın ön yüzüne güvenmeyin. Bunun yerine malzemeleri kontrol edin: En sağlıklı seçenekler, tam buğday (sadece "buğday" değil) gibi tam tahılları veya listede ilk sırada yulaf ezmesini içerir.
Bebekler tahıl ekmeği yiyebilir mi?
Evet, ekmek bebekler için güvenlidir. Önemli miktarda karbonhidrat, protein, diyet lifi ve demir, çinko ve tiamin gibi temel mikro besinleri sağlayabildiği için uzmanlar %100 tam buğday ekmeği ile beslenmeyi önermektedir (2).
8 aylık tostumu nasıl veririm?
Sadece hafif kızarmış ekmeğin üzerine ince bir tabaka yayın, şeritler halinde kesin ve servis yapın. İlk başta, bebeğiniz muhtemelençok fazla sos (veya tost) yiyin, ancak potansiyel alerjene maruz kalacaktır. Ve çocuk doktorları ve alerji uzmanları artık bebekleri 4-6 ay arasında erkenden alerjenlere maruz bırakmayı öneriyorlar.
